Om udendørstræning
Min udendørstræning er inspireret af min tid som professionel soldat, samt atletik og kampsport. Jeg går ind for en funktionel træning, hvor vi bruger naturen som remedie for træningen. Træning bliver yderligere peppet op med alt hvad der findes af funktionel grej, herunder Trx wall balls parallel bars, sandsække kettlebells osv.
Hvorfor lige udendørstrænning
Personlig er jeg vild med ideen og at kunne bevæge sig frit og nemt i sin egen krop, at kunne overkomme de udfordringer som træning i naturen stiller os.
Det også dejligt at få frisk luft og sollys mens man gør noget godt for sig selv. En anden vigtig faktor er at forandre sin daglige træningsvaner, hvilket kan være meget inspirrende for ens kontinuerlige træning. Træning udendørs er også en fleksibel løsning til at træne hjemme i haven, altanen, sommerhus osv når tiden prioteres til andre gøre mål.
Hvad kræver det:
Tøj efter vejret.
60 min.
Hvad får du?
- Full body work out
- Udendørs træning
- Bedre balance
- Øget koordination
- Øget kondition
- Stærk core
- Personlig træning
- Variation i din træning
- Mod på flere udfordringer
Se billeder her
Træningen giver dig:
- Sejre og selvtillid
- Et frisk pust af inspiration
- Funktionel styrke
- Flottere kropsholdning
- Øget behændighed
Udendørstræning
500,00kr
For 60 min
Den personlige træning gør at jeg kommer afsted, at jeg kommer udover min comfort zone. Jeg er blevet drevet længere ud end jeg nogensinde har været og det ville jeg aldrig ha opnået selv. Jeg praler af mine resultater og er stolt af det
Min grundform er i den grad eksploderet, og jeg føler virkelig jeg har meget at give ift. Videre udvikling.
Jeg ser meget frem til at komme videre med et nyt forløb
Click here to add your own text